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新國標(biāo)路徑
新國標(biāo)路徑
XL-B030 三聯(lián)單杠
規(guī)格（mm）：4240×114×2300
主要功能：增強(qiáng)肩背和臀部力量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性。
鍛煉方法：A.引體向上手正握杠，身體不能晃動(dòng)。B.懸垂前擺下，身體用力前擺落地點(diǎn)離垂線投影點(diǎn)越遠(yuǎn)越好。
- 上一個(gè)：XL-B029 壓腿訓(xùn)練器
- 下一個(gè)：XL-B031 肋木